Ngày 1 ngày không có khói thuốc của bạn trông như thế nào?
Giống như mọi ngày khác để làm theo!
2 năm trước vào tháng chín này, chúng tôi bỏ thói quen tìm kiếm của một lối sống lành mạnh, sống lâu hơn và có cơ hội để thưởng thức nuôi dạy con cái 11 người con tuyệt vời.
Ngày hôm đó là Ngày của Cha.
Chúng tôi đã có một buổi họp mặt các gia đình rất lớn với cả gia đình tôi bao gồm cha, mẹ, tất cả các anh, chị, em ruột của tôi, trong pháp luật, cháu gái và cháu trai.
Đó là thách thức lớn đầu tiên của chúng tôi như đêm trước chúng tôi đã hút điếu thuốc cuối cùng của chúng tôi, đi ngủ và thức dậy để nhận được gia đình của chúng tôi đã sẵn sàng để ăn mừng ngày của cha.
Một chút ở phía bên ủy mị nhưng tôi thức dậy ngày hôm đó bên cạnh tình yêu tự do khói của tôi, biết rằng điều này sẽ là một trong những ngày khói rất nhiều người Việt với nhau.
Gia đình chúng tôi thường có một lễ vào Ngày của Cha, nhưng các thử nghiệm lớn sẽ là một thực tế rằng anh em trong pháp luật, chị trong pháp luật và 2 cháu gái của tôi là người hút thuốc. Tôi hơi sợ hãi nhưng chuẩn bị bản thân mình biết rằng tôi sẽ không có thể để tránh một thực tế rằng một số những người thân yêu của tôi hút thuốc.
Ngày đi mà không có một xô. Đó là ngày đầu tiên một tuyệt vời như là một người hút thuốc không. Tôi cảm thấy không có áp lực ở tất cả để hút thuốc, trong thực tế, tôi ngồi bên ngoài của tôi trong luật pháp và cháu gái trong khi họ hút thuốc.
Như một kết quả của ngày hôm đó tuyệt vời, nó đã bị bắt trên phim, và bây giờ tôi có thể chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc của tôi với bạn vào ngày đó.
http://video.google.com/videoplay?docid=-1249955470877544148Tôi không thể giúp đỡ, nhưng gây ấn tượng với bạn rằng nếu bạn nhận được những suy nghĩ và cảm xúc của bạn trở thành một người hút thuốc không sau đó bạn có một nửa trận chiến thắng.
Đi mỗi ngày vì nó đi kèm và đối phó với trở ngại mỗi khi nó xảy ra.
Bạn không thể thấy trước tất cả mọi thứ, đó sẽ là quá căng thẳng.
Hôm nay là sự khởi đầu của nhiều khói ngày miễn phí, nơi bạn hàng ngày sẽ tăng cường quyết tâm của bạn là không có khói thuốc.
Hãy dũng cảm, thực hiện các bước nhỏ để đạt được một cam kết suốt đời.
Bạn có mọi lý do để hướng tới tương lai, hoàn toàn là thực tế là bạn đã kiểm soát cuộc sống của bạn và trở thành khói thuốc bạn đã đạt được năm trở lại trong cuộc sống của bạn.
