Як кинути палити холодної Туреччини

Скільки часу потрібно, щоб кинути палити?

Часто задається питання, і ось відповідь:

Всякий раз, коли ви готові!

У тебе вже:

Отримати блокнот і записуйте всі свої причини піти
Дублюйте цей шматок паперу і помістіть їх в областях, які ви зможете побачити їх чітко
Відправити собі цей список
Покласти список [...]

Ive думав про це питання часто, як допомогти людині кинути палити і верб прийти до рішення, що є декілька кутів, що це питання має.

Можливо, ви намагаєтеся отримати ваш улюблений чоловік, щоб кинути палити.

Чесно кажучи я пропоную вам заохочувати коханою людиною. Там немає нічого поганого пропонуючи [...]

Чи готові ви кинути курити? Дозволяє отримати ця партія почалася!

Сьогодні великий день, тому що ви виконали всі кроки, починаючи з мого останнього початку кинути палити повідомлення.

Ieremia і я вирішив почати цьому сайті, виключно, щоб показати іншим, наскільки легше було для нас кинути, то ми думали, що це можливо.

Ми вирішили, [...]

Отже, як ви почнете палити, запитаєте ви?

Ось 5 простих кроків для початку вам на вашому шляху:

Вирішити ви хочете кинути курити
Comit себе кинути палити
Скажіть усім своїм друзям і родині своєї мети
Встановити дату виходу
Фокус щодня на виході до дати прибуття

Я курив більше 25 років, коли я, нарешті, [...]