มีการอภิปรายเล็กน้อยเป็นของสายเป็นไปได้ว่าเลิกงวงเย็นจริงๆและจากประสบการณ์ของผมบอกได้แค่ว่า ... ใช่
อย่างไรก็ตามมีปัจจัยที่ต้องนำมาพิจารณาเมื่อคิดเกี่ยวกับการเลิกเป็น
ฉันจะบอกเวลาและเวลาอีกครั้ง การต่อสู้ไม่ได้ที่จะนำออกว่าควันสุดท้ายของการต่อสู้คือการไม่สว่างขึ้นอีกหนึ่ง การกำเริบของโรคที่บ่อยขึ้นแล้วไม่ทำให้เกิดปัญหาของมัน
แต่ละครั้งที่ผมและทุกได้รับค่าจะได้รับไก่งวงเย็นหรือรูปแบบของไก่งวงเย็น บางทีฉันอ่านหนังสือแล้วหยุดเพียงแค่ไก่งวงเย็นบางทีผมฟังซีดีและออกจากงวงเย็น
มีผู้ป่วยเอดส์ที่จะชมเชยการเดินทางของคุณที่จะเลิก แต่สำหรับบางคนก็ดูเหมือนผิดธรรมชาติเพื่อทดแทนนิโคตินที่มีรูปแบบของนิโคตินอื่นโดยไม่คำนึงถึงจำนวนน้อยที่มีอยู่
อย่างไรก็ตามตามที่ระบุไว้ ive หลายครั้งเป้าหมายที่นี่คือการเลิกสูบบุหรี่และไม่เคยอีกครั้งดังนั้นถ้าการบำบัดทดแทนนิโคตินที่เหมาะกับคุณและช่วยให้ใช้เวลาปิดขอบเลิกหรือจะช่วยให้เจาะทะลุออกกำเริบแล้วโดยทั้งหมดหมายความว่าเพื่อนของฉันให้กับการรักษา เมื่อ!
สำหรับฉันบุคคล, im ศรัทธาที่ดีที่ติดยาเสพติดแทนที่ด้วยรูปแบบของนิโคตินอื่นเท่านั้นที่สามารถทำให้เกิดปัญหามากขึ้น ดังนั้นเหตุผลที่ฉันไม่เคยใช้แพทช์หรือหมากฝรั่งที่จะกลายเป็นนักสูบบุหรี่ที่ไม่ใช่
ดังนั้นถ้าเหงือกและแพทช์ arent ใช้ได้แล้วสิ่งที่คุณควรใช้?
การสนับสนุน - การสนับสนุนจากครอบครัวเพื่อนของคุณเพื่อนร่วมงานของสมาชิกในคริสตจักรใดก็ตามที่คุณสามารถค้นหาได้
Thats ส่วนใหญ่ของวิธีการที่ฉันได้รับสามารถเข้าพักปลอดบุหรี่
http://video.google.com/videoplay?docid=8515917403878809809Infact สนับสนุนตัวเอง!
จะออกกล้องวิดีโอที่ฝุ่นมันปิดตัวเองและภาพยนตร์
มีไดอารี่วิดีโอของตัวเองที่คุณสามารถที่จะติดตามความคืบหน้าของคุณเอง, Voice ผิดหวังและชัยชนะของคุณ
เราเป็นส่วนหนึ่งของยุคดิจิตอลและถ้าวางวิดีโอของตัวเองใน youtube ช่วยให้คุณมีพื้นที่ปลอดบุหรี่แล้วทำมันด้วยวิธีการทุกอย่างที่มันทำ!
ชุดของการโฆษณาที่ Ieremia และฉันทำได้รับการแจ้งเตือนที่ดีของชีวิต I dont ต้องการที่จะกลับไป
ชมตัวเองสูบบุหรี่ที่ทำให้ฉันประจบประแจงและสะท้อนให้เห็นถึงในโฆษณาเหล่านั้นจะช่วยในการ re-บังคับใช้การตัดสินใจของฉันจะเป็น smokefree เพื่อเป็นอิสระจากการเสพติดนิโคติน
เคยมากกว่า 2 ปีที่มันเกือบจะวันตั้งแต่ฉันหยุดสูบบุหรี่
ฉันยังคงประหลาดใจที่ผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนของฉัน แต่ฉัน dont ลืมสิ่งที่มันเป็นเหมือนก่อนที่จะกลายเป็น smokefree
สุขภาพชีวิตของฉันและเส้นทางได้ทั้งหมดจึงบิดเบี้ยว แต่ตอนนี้ฉันมีความชัดเจนควันมีการหักบัญชีและเพื่อให้มีใจของฉัน
ผมขอเลิกรู้สึกว่าช่วยทำความสะอาดมากสิ่งในชีวิตของฉันที่ถูกหลอกลวงโดยการสูบบุหรี่ ผมเคยใช้พวกเขาสำหรับความมั่นใจในตนเองเพื่อสังคมเป็นข้ออ้างเพื่อไม่เหมาะสมในที่จะต่อต้านสังคมและจำนวนมากดังนั้นสิ่งอื่น ๆ ตอนนี้ผมต้องจัดการกับความรู้สึกเหล่านั้นกับตัวเองและ im มากขึ้นดีกว่าที่ได้ในขณะนี้แล้วเมื่อฉันถูกสูบบุหรี่และ id ต้องเชื่อว่าจะเลิก
ฉันอยากจะเขียนคำเหล่านี้ของการให้กำลังใจสำหรับพวกเราที่เลือกที่จะออกจากงวงเย็น เอาใจใส่อะไรผิดปกติกับวิธีการที่ มีอะไรผิดปกติจะถูกเลิกงวงเย็นโดยไม่ต้องวางแผนและไม่มีการสนับสนุน ว่าตัวเองอาจทำให้เกิดการกำเริบของโรค
ดังนั้นการเตรียมความพร้อมสำหรับการที่เลวร้ายที่สุด (ว่าคุณจะกลับไปสูบบุหรี่) และหวังดีที่สุด (ว่าคุณจะเลิกสูบบุหรี่) ในความพยายามใด ๆ ที่คุณต้องเลิกสูบบุหรี่
มันไม่เสมอมาลงไป แต่วิธีการที่แน่นอนที่สุดลงมาเพื่อวิธีการที่คุณเตรียมความพร้อมสำหรับการจัดการและการกำเริบของโรคเป็นไปได้
เขียนฉันอิ่มเสมอเปิดให้ความคิดเห็น, ความเห็นและข้อเสนอแนะของคุณ
