Čo deň 1 dymu z vašich voľných dňoch vyzerať?
Ako každý iný deň sledovať!
Pred 2 rokmi tohtoročného septembra sme kopali vo zvyku pri hľadaní zdravého životného štýlu, dlhšiu životnosť a možnosť užiť si nádherné rodičovských 11 detí.
Ten deň bol Deň otcov.
Mali sme obrovskú rodinného stretnutie so svojou celou rodinou, vrátane [...]
Vitajte v prvý deň svojho života dymu zadarmo! Ako bol váš deň bol?
Za každý úspešný pokus o viac ako 12 mesiacov, ktoré som mal na štát po nefajčiarovi je jedna vec, ktorá vždy zostáva rovnaký, keď som sa rozhodol prestať fajčiť:
Vždy som skončil tesne pred spaním
Dym svoju poslednú cigaretu s mojím posledným dymu - čo? Myslel som, že titul by mohol priniesť tie myšlienky na myseľ.
No dovoľte mi to vysvetliť.
Alebo skôr, dovoľte mi ukázať vám ...
http://video.google.com/videoplay?docid=5899965506255152633
Spomínam si na natáčanie tohto videa ako by to bolo včera.
Bolo neskoro, po 10pm, obaja sme boli úplne plné zuby, že fajčiť týždeň. [...]
Tu sme opäť pozeral, čo vyzerá ako sud s vašimi plánmi prestať fajčiť.
Chystáte sa:
vziať skok a používať tieto plány? alebo
budete ticho odráža ešte niekoľko týždňov, takže môžete aj naďalej fajčiť?
Ak sa ma pýtate by som si prvú možnosť. A ak je jeho druhý, potom [...]
Ako dlho trvá, než prestať fajčiť?
Otázka často pýtajú, a tu je odpoveď:
Kedykoľvek budete pripravení!
Už ste:
Získajte blok papiera a zapisovať všetky svoje dôvody, prečo prestať
Duplicitné ten kus papiera a umiestnite ich do oblastí, ktoré budete môcť vidieť jasne
E-mail si tento zoznam
Dajte zoznam [...]
Ive premýšľal o tejto otázke často, ako niekomu pomôcť prestať fajčiť a ive dospela k rozhodnutiu, že existuje niekoľko uhlov pohľadu, že táto otázka má.
Možno sa snažíte dostať svoje milovaného človeka prestať fajčiť.
Vo všetkej poctivosti odporúčam vám povzbudiť svoj milovaného človeka. Na tom nie je nič zlého naznačuje, [...]
Ste pripravení prestať fajčiť? Poďme si táto strana začala!
Dnes je veľký deň, pretože ste dokončili všetky kroky, od môjho posledného štartu prestať fajčiť príspevok.
Ieremia a rozhodol som sa začať túto stránku, čisto ukázať ostatným, ako to bolo oveľa jednoduchšie pre nás skončiť a potom sme si mysleli to možné.
Rozhodli sme sa [...]
Tak ako sa vám začať prestať fajčiť, môžete požiadať?
Tu je 5 jednoduchých krokov na spustenie vám na vašej ceste:
Rozhodnete, že chcete prestať fajčiť
COMIT sami na odvykanie
Povedzte všetkým svojim priateľom a rodine svojho cieľa
Stanoviť dátum pre ukončenie
Zamerajte sa denne na odvykanie do dňa príde
Bol som fajčil viac ako 25 rokov, keď som sa konečne [...]