Ce este ziua 1 din zilele tale libere de fum arata?
Ca în fiecare zi alt să urmeze!
2 ani în urmă, în luna septembrie am lovit obiceiul în căutarea unui stil de viaţă sănătos, o viaţă mai lungă şi şansa de a se bucura de parinti 11 copii minunaţi.
Această zi a fost Ziua Tatălui.
Am avut o reuniune de familie mare, cu familia mea, inclusiv tata, mama, fraţii mei, în-legi, nepoatele şi nepoţii.
A fost prima noastră provocare de mare ca noaptea precedenta am fumat tigara ultima noastră, plecat în pat şi sa trezit la obtinerea familia noastră gata pentru a sărbători Ziua Tatălui.
Un pic pe partea moale, dar m-am trezit în acea zi alaturi de dragostea mea de fum gratuit, ştiind că acest lucru a fost sa fie una din zilele libere de fum de multe împreună.
Familia noastră are, de obicei, o sărbătoare de Ziua Tatălui, dar testul de mare ar fi faptul că fratele meu-in-law, sora-de-lege şi 2 din nepoatele mele sunt fumatori. Am fost puţin teamă, dar am pregătit ştiind că nu ar fi în măsură să evite faptul că unii dintre cei dragi sunt fumatori.
A doua zi a mers fara probleme. A fost o zi uimitor mai întâi ca un fumător nu. M-am simţit nici o presiune, la toate pentru a fuma, de fapt am stat afara, cu socrii mei şi nepoatele în timp ce au fumat.
Ca urmare a acestei mare zi a fost capturat pe film, iar acum pot împărtăşi gândurile şi sentimentele mele cu tine în acea zi.
http://video.google.com/videoplay?docid=-1249955470877544148Eu nu pot ajuta, dar impresiona pe tine că, dacă veţi obţine gândurile şi sentimentele dreptul de a deveni un fumător nu, atunci ai câştigat jumătate din bătălie.
Luaţi fiecare zi aşa cum este şi să se ocupe cu fiecare obstacol ca aceasta apare.
Nu se poate prevedea totul, că ar fi prea stresant.
Astăzi este începutul de mai multe zile mai mult de fum gratuite în cazul în care va întări hotărârea dumneavoastră de zi cu zi de a fi liber de fum.
Fii curajos, să ia paşi mici la realizarea unui angajament pe viaţă.
Ai toate motivele să privească spre viitor, pur pentru faptul că aţi luat controlul asupra vieţii tale şi să devină liber de fum ce au castigat ani înapoi în viaţa ta.
