Ce este ziua 1 din zilele tale libere de fum arata?
Ca în fiecare zi alt să urmeze!
2 ani în urmă, în luna septembrie am lovit obiceiul în căutarea unui stil de viaţă sănătos, o viaţă mai lungă şi şansa de a se bucura de parinti 11 copii minunaţi.
Această zi a fost Ziua Tatălui.
Am avut o reuniune de familie mare, cu familia mea, inclusiv [...]
Bine ati venit la prima zi de viaţă fum gratuit! Cum a fost ziua ta?
Pentru fiecare încercare reuşită de a mai mult de 12 luni, pe care am avut de la a deveni un fumator care nu există un lucru care a rămas mereu acelaşi lucru atunci când am decis să renunţ:
Intotdeauna mi-am renuntat chiar înainte de culcare
Fumul de tigara ultima ta cu fum de la ultima mea - Huh? M-am gândit că titlul ar putea aduce aceste gânduri în minte.
Ei bine, lasă-mă să explic.
Sau, mai mult asa ca lasa-ma sa va arat ...
http://video.google.com/videoplay?docid=5899965506255152633
Îmi amintesc de filmare care video ca a fost ieri.
Era târziu, după 22, am fost atât complet alimentat cu fumat în acea săptămână. [...]
Iată-ne din nou, ochii în jos, ceea ce pare a fi un butoi cu planurile tale fumat renuntat.
Ai de gând să:
ia salt şi de a folosi aceste planuri? sau
ai de gând să reflecte în tăcere pentru alte câteva săptămâni, astfel încât să puteţi continua să fumeze?
Dacă mă întrebi pe mine sa iau prima opţiune. Şi dacă sa de-a doua, apoi [...]
Cât timp durează să renunţe la fumat?
O întrebare întrebat de multe ori şi aici este răspunsul dumneavoastră:
Ori de câte ori sunt gata!
Deja le-aţi:
Ia o foaie de hârtie şi scrie toate produsele motive sa renunte la fumat
Duplicat că bucata de hârtie şi se pune în aceste domenii, care va fi posibilitatea de a le vedea clar
Trimite-vă această listă
Pune lista de [...]
Ive gândit la această întrebare de multe ori, Cum Pentru a ajuta pe cineva renunţe la fumat şi ive ajuns la decizia că există o serie de unghiuri pe care această întrebare are.
Poate că vă sunt încercarea de a obţine pe cel iubit sa renunte la fumat.
Cu toată sinceritatea vă sugerez să încurajeze un iubit. Nu e nimic în neregulă cu sugerand [...]
Eşti gata să renunţe la fumat? Vă permite să obţineţi acest partid a început!
Astăzi este o zi mare pentru că aţi completat toate etapele de la început ultima mea renunţe la fumat mesaj.
Ieremia şi am decis să înceapă acest site, doar pentru a arăta celorlalţi cât de uşor a fost pentru noi pentru a iesi apoi am crezut că este posibil.
Ne-am decis [...]
Deci, cum de a începe să renunţe la fumat vă poate cere?
Aici sunt 5 pasi simpli pentru a vă începe călătoria pe dumneavoastră:
Decideţi că doriţi să renunţe la
Comit-te la renunti
Spune tuturor prietenilor şi familiei obiectivul dvs.
Stabilească o dată pentru a ieşi
Concentraţi-vă pe zi, până la data de renuntarea la sosirea
Am fost fumat de peste 25 de ani, când am în sfârşit [...]