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O que é que dia 1 de seus dias livres de fumaça parece? Como todos os dias a seguir! 2 anos atrás, em setembro iniciamos o hábito em busca de um estilo de vida saudável, vida mais longa e a oportunidade de desfrutar dos pais 11 crianças maravilhosas. Aquele dia era Dia dos Pais. Tivemos uma reunião de família enorme com a minha família toda, incluindo [...] Bem-vindo ao primeiro dia da sua vida livre de fumo! Como foi seu dia? Para cada tentativa bem sucedida de mais de 12 meses, que eu tive de se tornar um não fumador há uma coisa que sempre permaneceu o mesmo, quando eu decidi parar: Eu sempre saia antes de dormir Fuma seu último cigarro com o meu fumo passado - HUH? Eu pensei que o título pode trazer esses pensamentos à mente. Bem, deixe-me explicar. Ou mais, deixe-me mostrar-lhe ... http://video.google.com/videoplay?docid=5899965506255152633 Lembro-me que as filmagens de vídeo como se fosse ontem. Era tarde, depois de dez horas, estávamos ambos completamente farto de fumar naquela semana. [...] Aqui estamos de novo, olhando para o que parece um barril com os seus planos de fumar. Você vai para: dar o salto e usar esses planos? ou Se você me perguntar eu pegaria a primeira opção. E se o seu segundo, em seguida, [...] Quanto tempo leva para parar de fumar? Uma pergunta feita freqüentemente e aqui está sua resposta: Sempre que você está pronto! Você já: Obter um bloco de papel e anote todas as suas razões para sair Ive pensou sobre esta questão, muitas vezes, como ajudar alguém parar de fumar e ive chegar à decisão de que há um par de ângulos que esta questão tem. Talvez você esteja tentando fazer com que seu amado a parar de fumar. Em toda a honestidade, sugiro que você estimular seu amado. Não há nada de errado com o que sugere [...] Você está pronto para parar de fumar? Permite obter essa festa começou! Hoje é um grande dia porque você tiver concluído todas as etapas, desde o meu início último Quit Smoking pós. Ieremia e decidi iniciar este site, apenas para mostrar aos outros como era muito mais fácil para nós para sair, então nós pensamos que possível. Nós decidimos [...] Assim como você começar a parar de fumar você pode perguntar? Aqui estão 5 passos fáceis para começá-lo em sua jornada: Decidir que quer sair Eu estava fumando por mais de 25 anos, quando eu finalmente [...] |
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