Jak Ty też możesz rozpocząć rzucić palenie

Więc jak można rozpocząć rzucić palenie można zapytać?

Oto 5 prostych kroków do rozpoczęcia wam na drodze:

1. Zdecydujesz, że chcesz rzucić
2. Comit się do rzucenia palenia
3. Powiedz wszystkim swoim przyjaciołom i rodzinie swój cel
4. Ustaw datę, aby zamknąć
5. Skup się codziennie na rzucenie aż nadejdzie termin

Byłem palenie od ponad 25 lat, kiedy w końcu zdecydował, że tyle wystarczy. Byłam w ciąży z moim 11 dzieckiem i jeszcze raz wina była przytłaczająca. Brałem udział we wszystkich wymówek standardowych:

• to jest moje ciało
• Mam wędzony z prawie wszystkich moich ciąż innych
• Nigdy nie miałem żadnych problemów z moich pregnances z powodu palenia
• wszystkie moje dzieci są silne jak oxes

Ale wiedziałem, wiedziałem, że lepiej niż kiedykolwiek, że mógłbym być zabijając siebie i biorąc moje dziecko na przejażdżkę!

Nasze zakazu palenia Zbawcy pliki * chichocze pliki *

Bardzo dzień, że uszczelnione mój los się nie palacz był e-mail otrzymałem od mojego teraz szwagierka, Natalie. Rzeczywiście Nat i mój brat Tuńczyk są w jednym z Prezentów kręciliśmy.

To było jedno z tych standardowych przodu:

• Poszukujemy osób, aby zrobić cokolwiek łaskocze twórców ochotę

Ta wiadomość została rzucić palenie w krajowej telewizji. To było nie myślenia, prosto do usuniętych elementów, ale nie przed I przekazała je większość moich kolegów palących i rodziną.

Kiedy byłam palaczem powiedziałbym pech chciał, ale teraz jestem bez palacz będę Parafrazując. Powodzenia miałoby ono, że moja Ieremia partner będzie otworzyć wiadomość w jego skrzynce odbiorczej i zanim wiedziałem byliśmy kątem przesłuchań!

Więc teraz, że wszyscy wiemy, gdzie motywacja pochodzi od rzucenia palenia, jak o tobie dowiedzieć twoje. Wykonaj 5 prostych kroków, a następnie sprawdzić tutaj z powrotem.

Jeśli z jakiegokolwiek powodu muszą skontaktować się ze mną dla rozumu inspiracji, pomocy technicznej lub cokolwiek, proszę zostawić swój komentarz na samym dole lub wyślij mi wiadomość.