당신의 연기를 무료로 삶의 첫날에 오신 것을 환영합니다! 지금까지 어떻게 되었을까요?
: 저는 비 흡연자 된에 난 그만하기로 결정했을 때 항상 같은 남아있다 하나 있기는 있었 이상의 12 개월 각각의 성공적인 시도에 대한
난 언제나 그냥 취침 전에 종료
저는 몇 가지에 종기 내려 잠을 직전에 종료에 대한 이유를 믿고 :
- 나는 비 흡연자가 될 수있는 좋은 결정을 내린 것으로 알리미로 잠자기전 내 마지막 생각을 원한다
- 내 마지막 담배 한 시간 자면 때문에 연기에 대한 잔소리 느낌을 처리할 필요가 발생하지 않습니다
- 당신이 진정 될 것입니다 눈을 떴을 때 그 누가 그러는데 스위치처럼, 어제가 사라 졌어요 ... 비 흡연자가
- 완전히 내 일상의 일을하고부터 아드레날린은 훌륭한 자연적인 수준이며, 저는이 따뜻하고 퍼지 감정 잠이합니다
다음날 아침이 도착하고 난 수면에서 자신 rousing 느낄 마자, 나는 즉시 내 비 흡연자이다는 사실에 초점.
나 담배 무료 삶과 내 하루를 위해서 내가 깨어 새롭게 준비를 갖을 결정에 관한 따뜻하고 퍼지 감정을 반영합니다.
당신이 날 그리고 일어 나 보니, 대신 당신이 담배 것입 원하는 곳에 걸어가고 직후 예전 첫 담배가 같다면 거울을 들여다 곧장 화장실로 걸어, 나는 비 흡연자 오전 큰소리 자랑스럽게 말씀 .
그 샤워를 켜고 당신의 꼬리 깃털을 흔들어하고 훌륭한 연기가 무료로 하루에가요!
나는에 ... wooohoo 저만의 작은 조정을하기 위해 사용되는, 내가 연기를 무료로 여자 인지라, 제 연기가 무료 인생은 ... 라 디 다 디 다 사랑 ... 그게 때로는 어떤 작은 유혹을 통해서 나를 얻을 것입니다. 사실 나는 내가 담배를 유혹하지 않았 다해도 자신이 곡을 노랫소리 것이다. 그것은 내게 자유를 연기해야 할 큰 결정을 내린 사실을 강화의 중요 부분이었다.
당신의 연기를 무료로 생활 계획을 확인합니다. 당신이 연기가 무료인지, 각 시간, 매일, 매주, 매월, 매년 지켜야한다. 그것이 정상적인 삶의 일부 및 자유 연기이라는 사실도 문제가 아닌 때까지 축하 유지.
일상 금연 생활에 무료로 연기되는 섬유에 물들인.
처음 무료로 연기되었을 때, 나는 흡연자를 방지하지 않았다. 나의 휴식하는 동안 나는 모든 흡연자들과 밖에 나가하고 나는 조용히 그들의 각자를 동정 것이 계속합니다.
당신이 담배 흡연자 주위에있는 것이 어려울 수 있습니다 알아요,하고 있는지 당신이 내 경로를 가지고 모든 유혹 사이에서 자신을 넣어야 할 것, 그때 바랍니다 싶지 않아.
나를 위해 난 아직 내 동료 주위되는 사회적 전표 채팅을 좋아하고 담배에 문제가 없었어요. 그때 나는 손을에서 그들이 흡연되었다는 사실이었다 대화에 더 집중. 언제든지 제가 유혹을 느낄 시작되면 난 내 노래를 콧노래 것이며,이 ID를 작동하지 않았 으면 그냥 조용히 걸어.
우리 각자가 우리 자신의 강점을 가지고 있으며, 지금은 자신의 연기를 무료로 생활을 수락에 관해서는 개인적인 강도를 찾을 수있는 시간입니다.
주의해주십시오 :
당신의 삶에 단 하나의 변화가 당신이 더 이상 연기가 될 것입니다
그 사실 벗어나는 멋있 또는 종이 테이프 될거되지 않습니다. 아무 마법이나 신비한 계시도주지 않습니다. 인생은 정상적인 것입니다. 당신은 그대로 유지됩니다.
마음에 이러한 사실을 유지하고 그들이 당신의 여행에 대한 소중한 조언이 될 것입니다.
당신이 여기까지 왔는데. 초점을 맞추고 있어요. 자신과 약속에 충실한다.
당신의 연기를 무료로 생명의 시작에 오신 것을 환영합니다!
